Они мне теперь снятся каждый день - и это не катастрофы, не война, не неизведанное и непознанное. Просто мне снится моя жизнь в таком виде, в каком я очень не хочу ее видеть. Страх небезопасности, страх потери близких людей, страх предательства. И это все настойчиво преследует меня. Я просыпаюсь в 4 утра и с трудом догадываюсь, что все по-прежнему хорошо, я лежу в своей постели, ничего мне не угражает, никто меня не бросает, никто не собиарется убивать.

Как избавиться от страхов?

Может это из-за того, что я ставлю будильник на 5-15, а потом на 7-15. Не могу иначе, мне нужно проснуться два раза.

Хотя, вряд ли, это причина кошмаров.

Уж лучше бы снились наводнения - такие сны очень интересны, хотя и беспокойны. Лучше бы мне снилась просто природа, а не человеческие отношения. Просто полеты, просто воздух, города, море...



А ОН не снится. ОН не поздравил меня с днем рождения (ну и что! подумаешь, это мелочь), ОН не пишет и не звонит, ОН забыл про меня. Вот единственный мой кошмар наяву - во сне его просто нет, он реальный.